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“那就好,我就怕这俩战士练功练的控制不了,产生焦虑和紧张的情形,适当的也让他们休息休息,别太拼了”张玉民沉声说道。
“嗯,我会提醒他俩的,这是两个好苗子,我可舍不得让他们练废了”
“好,就交给你了”张玉民说完就走了出去。
等指导员走后,向阳也慢慢的走到了训练场,此刻刘东和赵长胜正击打着沙袋,看见向阳走了过来,连忙停了下来“连长”
向阳挥挥手“来,休息一会,咱们唠唠”
“是,连长”两个人齐声答道。
“练习的怎么样,有没有不懂的地方?”
“练的还行,班长们都很耐心,想学哪个就都教哪个”赵长胜憨憨的回答道。
“嗯,咱们连的传统就是传、帮、带,老兵们都不藏私,都很不错,你们学习的也不错,进步的很快”
“连长,我们两个人现在经常锻炼臂力、腕力和指力,等练的差不多了,就和你学黑龙十八手”刘东兴奋的说。
“好,我等着你们,随时都可以来找我,不过啊刻苦练功是非常重要的,因为练功是成为一名优秀战士的基础。不过我要给你们一点建议
1. 制定计划:为自己制定一个明确的训练计划,包括力量训练、耐力训练、技能训练等方面。这样可以帮助你合理安排时间和资源,并确保自己能够达到预期的训练目标。
2. 坚持锻炼:训练需要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网。应该坚持每天进行训练,并逐渐增加训练强度和难度。
3. 注重细节:在训练过程中,要注重细节,例如正确的姿势、呼吸方式、动作节奏等。这些细节对于提高训练效果和避免受伤非常重要。
4. 保持积极心态:训练过程中可能会遇到挫折和困难,但应该保持积极心态,相信自己可以通过努力和坚持取得进步。总之,刻苦练功需要付出努力和时间,但只要坚持不懈,就一定能够取得进步和提高自己的战斗能力。只有这几点你们做到了,你们才会更好的进步”。
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“是,连长”刘东两个人齐声答道。
看着两个人坚韧的眼神,向阳分别拍了拍两个人的肩膀没有说话转身走了。
一直等向阳走到看不见了,刘东两个人兴奋的挥了挥拳头,转身又开始了锻炼。
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