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他话锋一转“怎么样,要不要学?我教你两手,保证比学校食堂强,还不容易胖——我会做营养餐。”
这个提议显然击中了白婷婷的兴趣点,她眼睛一亮:“真的?难不难?”
“不难的,掌握几个要点就行。”白夜语气笃定,一副名师出高徒的架势。
这时,站在一旁的张天艾似乎想起了什么不太美妙的回忆,嘴角不受控制地微微抽动了一下,想笑又强行忍住,表情一时有点扭曲。
她这细微的变化没能逃过白夜的眼睛。白夜挑眉:“怎么,你看起来好像……有意见?”
张天艾被点名,立刻站直,把头摇得像拨浪鼓,脸上瞬间换上标准的职业微笑:“没有!没有!老板,我绝对没有意见!您的厨艺,没得说,绝对天下无双!我哪敢有意见!就是营养餐或者减肥餐,嗯…效果特别好”
她这欲盖弥彰的反应,白婷婷好奇地问:“天艾姐,我哥做减肥餐怎么样?看你这反应……”
张天艾瞥了白夜一眼,见老板虽然似笑非笑,委婉地说道:“老板的减肥餐……非常有个人风格!尤其是创新精神,令人印象深刻!味道嘛……嗯,很独特!需要一定的…呃…适应能力。”
“你就直接说,最后减没减下来吧?给婷婷看看你之前的照片,对比对比,更有说服力。”
张天艾无奈,只好拿出手机,翻出之前稍微圆润一些时期的照片,递给白婷婷看。
“哇!”白婷婷接过手机,对比着眼前的张天艾和照片里的人,眼睛瞪得更大了,
“天艾姐,你这么厉害!减了这么多!还不是靠节食和拼命运动?哥,我想学这个!”她立刻转向白夜,眼里满是期待。
白夜耸耸肩:“让你天艾姐教你,她亲身实践,最有心得。食谱调整、生活习惯,她都门清。”
他拍了拍妹妹的肩膀,打量了一下,“再说了,你现在这体型,标准得很,哪里胖了?别听风就是雨,健康最重要。真想学点健康饮食的知识,让你天艾姐给你规划规划,就当提前养成好习惯了。”
白婷婷听了,觉得有理,又崇拜地看向张天艾:“天艾姐,你真棒!那你教教我吧?怎么吃才能又健康又不容易胖?”
张天艾被这兄妹俩一唱一和弄得没办法,只好笑着应承下来:“行,婷婷,回头我整理一些简单实用的饮食建议和小食谱发给你。其实老板说得对,你现在身材很好,保持健康的生活习惯就行,不用刻意减肥。”
“谢谢天艾姐!”白婷婷开心地道谢
白夜看着满意地点点头。他深知,对年轻女孩而言,比起严苛的减肥,建立正确的健康观和审美观更重要。而身边有张天艾这样一个成功的、健康的榜样,比他自己说教一百句都管用。
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